正しい手洗いの方法
いつもありがとうございます!漢方相談の中央薬局です。
インフルエンザ、新型コロナ、感染性胃腸炎…いろいろ流行していますが、
どの感染症にしても、手洗い、換気、体力の保持がとっても大事です。
石鹸をつけて30秒以上、正しく手洗いすることで、
消毒するのと同じくらいの効果があるそうです!
不確かな情報や不安を煽るような情報が飛び交う情勢ですが、
正確な情報収集と冷静な判断をしましょう!
十分な睡眠、バランスの取れた食事、規則正しい生活を基本とし、
感染症に負けない体力を保持しましょう!
慌てず、焦らず、冷静に!この時期を乗り切りましょう!
漢方のご相談なら一関の中央薬局で♪